Vitamines en supplementen

Vitamines en supplementen

Als je zwanger bent, is het belangrijk om extra foliumzuur te slikken. Extra vitamine D is ook goed, maar vitamine A mag je juist niet te veel binnenkrijgen.

In principe is het niet nodig om behalve foliumzuur en vitamine D nog extra vitamines of preparaten te slikken. Als je gezond eet, krijg je voldoende evenwichtige voedingsstoffen binnen.